תגית: ספורט

הדרך ארוכה ומפותלת, אני נופל וקם – קניות לא מוצלחות

קניה באינטרנט היא דרך פתלתלה. יש בה עקומת למידה. זה לא רק עניין של לדעת להזמין מידות נכונות כאשר קונים נעליים וביגוד, אלא גם לדעת לבחור פריטים מבלי שמעולם ראיתם אותם בעיניים, נגעתם בהם, השתמשתם בהם, שלא לומר לבשתם אותם … להמשיך לקרוא

פורסם בקטגוריה כללי | עם התגים , , , , , , , , , , , , , , | 10 תגובות

טריגר פוינטס – רשימת המומלצים שלי

טריגר פוינטס. נושא כאוב. אבל מהרגע שהכרתם אותם, אי אפשר להתעלם מקיומם. כבר סיפרתי לכם בעבר על טריגר פוינטס, כבר סקרתי חלק מהכלים האפשריים להתמודד איתם וגם על איך זה עזר לי לנצח פציעה. מזה שנתיים שאני עוסק, באופן אינטנסיבי, … להמשיך לקרוא

פורסם בקטגוריה כללי | עם התגים , , , , , , , , , , , , , | 3 תגובות

תנו לילדים לזוז

לאחרונה נתקלתי במאמר שמדבר על כך שהילדים של ימינו פחות "בכושר" מאשר הוריהם היו באותו גיל. הורות, ריצה ולאחרונה תנועה, באופן יותר כללי, הם נושאים שמעסיקים אותי הרבה בשנתיים שלוש האחרונות. באמת מזה זמן שלא כתבתי מאמר על הנעלה מינימלית … להמשיך לקרוא

פורסם בקטגוריה כללי | עם התגים , , , , , , , , , , , , , , , , , , | 6 תגובות

הכן גופך וציודך לחורף – התארגנות לעונת פעילות וריצת שטח בחורף

מכירים את הסיפור :  אתם קמים בבוקר ויוצאים למרפסת עם כוס קפה להערכת מצב. יש זרזיף דק באוויר שמשתקף באור הבהיר, אולי ייפסק,אולי לא. עוד קצת קר, אבל שמש מבצבצת קצת בין עננים אפורים. אפור, אבל לא לגמרי. התחזית אומרת "גשם … להמשיך לקרוא

פורסם בקטגוריה כללי | עם התגים , , , , | 14 תגובות