תגית: פלנטר

פלנטר פשיאטיס / אכילס טנדיניטיס -תובנות

חברים וחברות יקרים. זה זמן רב שלא פרסמתי פוסט בבלוג. תקופה של שינויים והרבה עומס, גרמה לכך שלא הייתי פנוי לכתיבה, ולכתיבה באופן שבו אני רוצה להביא לכם תכנים. עכשיו, כשהאבק של הקיץ שוקע והשינויים שהוא הביא איתו (תינוקת חדשה, … להמשיך לקרוא

פורסם בקטגוריה כללי | עם התגים , , , , , , , , , , | 4 תגובות

הבלדה לכאב בעקב / ר.פ.

הבלדה לכאב בעקב ———————— פעם הייתי רץ די גדול ק״מרים גמעתי כמעט בלי לחדול אולטרה וכביש הייתי פטיש ואז הוא הגיע, נחת לי בשמאל זה חבר די מוזר כך מספרים מתגנב בשקט, כמו מחבואים בכל עונה ללא הזמנה אצלי הוא … להמשיך לקרוא

פורסם בקטגוריה כללי | עם התגים , , , , , , , | כתיבת תגובה

אן דן דינו – ביקורת ארוכת טווח לשלושה זוגות נעליים

כבר הרבה זמן שלא כתבתי פוסט, ובטח שהרבה זמן לא כתבתי פוסט על נעלי ריצה. אז בהחלט הגיע הזמן לעדכן אתכם במצבי הנוכחי, בהנעלה הנוכחית, המשך ביקורת על נעליים שכבר נסקרו ומגמות להמשך. בפוסט הזה אני אתרכז בשלושה זוגות נעליים. … להמשיך לקרוא

פורסם בקטגוריה כללי | עם התגים , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | 14 תגובות

הדרך ארוכה ומפותלת, אני נופל וקם – קניות לא מוצלחות

קניה באינטרנט היא דרך פתלתלה. יש בה עקומת למידה. זה לא רק עניין של לדעת להזמין מידות נכונות כאשר קונים נעליים וביגוד, אלא גם לדעת לבחור פריטים מבלי שמעולם ראיתם אותם בעיניים, נגעתם בהם, השתמשתם בהם, שלא לומר לבשתם אותם … להמשיך לקרוא

פורסם בקטגוריה כללי | עם התגים , , , , , , , , , , , , , , | 10 תגובות

טריגר פוינטס – מבט חדש על הכאב

נכון, אני יודע שכבר נכתב לפחות פוסט אחד על טריגר פוינטס (או יותר נכון על ה Starter Kit של TPTherapy), אבל רציתי לתת לכם עוד נקודת מבט אישית על המקום שהעניין הזה תפס בחיי כאדם פעיל, ביום יום ובתפיסה שלי … להמשיך לקרוא

פורסם בקטגוריה כללי | עם התגים , , , , , , , , , , , | 31 תגובות

לחסל את הערפד – איך ניצחתי את הפלנטר פשיאטיס – חלק שלישי ואחרון

Its Money Time אחרי שטחנתי לכם פילוסופיה והבחנות, הגיע הזמן להגיע לנסות ולהסביר לכם איך, לעזאזאל, ניצחתי את הפציעה הארורה הזאת, והאם יש משהו שאתם יכולים ללמוד מהנסיון שלי ולקחת לפציעה דומה שלכם או אף לפציעות אחרות. אני יודע שיש … להמשיך לקרוא

פורסם בקטגוריה כללי | עם התגים , , , , , , , , , , , , , | 35 תגובות

דע את האויב – איך ניצחתי את ה Plantar Fasciitis – חלק שני

אחרי הפוסט הקודם ,שבו נתתי איזשהי הקדמה למה שאני אכתוב בפוסט הזה, ואולי בעוד פוסט או שניים נוספים, ישבתי וחשבתי איך בכלל אני מסכם לכם את כל הסיפור הזה. הרי אתם כבר וודאי מבינים שאחרי כמעט שנה של התעסקות (יש יאמרו אובססיבית) בפציעה … להמשיך לקרוא

פורסם בקטגוריה כללי | עם התגים , , , , , , , , , , , , , , , , | 7 תגובות